Dual N Back 腦力遊戲
這幾天看了 《防彈成功法則：46個觀念改寫世界規則，由內而外升級身心狀態，讓你更迅捷、更聰明、更快樂》這本書，才更近一步了解這位矽谷生物駭客Dave Asprey的研究，讓我想起另一本《身體調教聖經》，但 Dave Asprey 更全面也開發了許多商品，看完都忍不住想買啊！ Da …
催眠心理學
魂囚西門 裡的催眠冷知識
正在學習美國 NGH (National Guild of Hypnotists，美國催眠師學會) 催眠證照課的同時，恰好公視正在播「魂囚西門」這部心理驚悚劇，由蕭敬騰主演的魏松言，是一位美國王牌心理師，在劇中有幾場施展催眠的橋段，剛好在課堂上拿來探討。 事實上說探討是比較含蓄， …
你還在用傳統夢想板嗎，試試用 Instagram 當你的動態夢想板，無需APP!
如果你對潛意識有點了解的話，應該會知道圖像是與潛意識溝通的主要方式，所以很多成功學課程或書籍都會教你製作夢想板 (Vision Board)。 夢想板傳統做法 製作方式多是在一張紙上或是珍珠板上黏貼你的夢想照片，想是一棟漂亮的房子或是名車這種直接的物質照片，也可以是你減肥的目標偶 …