催眠心理學

Dual N Back 腦力遊戲

這幾天看了 《防彈成功法則:46個觀念改寫世界規則,由內而外升級身心狀態,讓你更迅捷、更聰明、更快樂》這本書,才更近一步了解這位矽谷生物駭客Dave Asprey的研究,讓我想起另一本《身體調教聖經》,但 Dave Asprey 更全面也開發了許多商品,看完都忍不住想買啊! Dave Asprey …

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魂囚西門 裡的催眠冷知識

正在學習美國 NGH (National Guild of Hypnotists,美國催眠師學會) 催眠證照課的同時,恰好公視正在播「魂囚西門」這部心理驚悚劇,由蕭敬騰主演的魏松言,是一位美國王牌心理師,在劇中有幾場施展催眠的橋段,剛好在課堂上拿來探討。 事實上說探討是比較含蓄,其實是在說這幾個橋段 …

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你還在用傳統夢想板嗎,試試用 Instagram 當你的動態 夢想板 吧!

如果你對潛意識有點了解的話,應該會知道圖像是與潛意識溝通的主要方式,所以很多成功學課程或書籍都會教你製作夢想板 (Vision Board)。 製作方式多是在一張紙上或是珍珠板上黏貼你的夢想照片,想是一棟漂亮的房子或是名車這種直接的物質照片,也可以是你減肥的目標偶像,或者一群人慶祝成功的畫面,有時候 …

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